Funktioner av finska bad, design och spis urval

Med många fördelar med det ryska badet har dess finska motsvarighet också sina fördelar. Det är nödvändigt att närma sig dess skapelse noggrant och tydligt för att undvika misstag i design och konstruktion. Tänk på funktionerna i finska bad och valet av en spis.

Både det finska och det ryska badet är underordnat en uppgift: de är utformade för att rena kroppen, koppla av i en lugn atmosfär. Men den skandinaviska traditionen innebär att luften i badrummet bör värmas upp till 70 - 100 grader, medan dess luftfuktighet inte kan vara mer än 20%. Denna kombination kommer att hjälpa dig att känna verkligt nöje, samt bli av med fysisk trötthet, enkelt rengöra hudens porer och öppna dem.

Det finska badet är det hetaste och torraste bland alla nationella analoger av byggnader. Det vanliga tillståndet för henne är att värma upp till 90 - 100 grader. Du ska inte vara rädd för några negativa konsekvenser. Om det inte finns några medicinska kontraindikationer, gör låg luftfuktighet att du säkert kan uthärda en sådan effekt. Det ryska tillvägagångssättet är annorlunda: luften i ett sådant rum är fuktig. Sittande eller liggande på de övre bänkarna kommer det inte att värmas upp till mer än 80 grader. Det är inget överraskande i detta, luftfuktigheten och temperaturen i baden ska vara omvänt proportionella.

Om uppvärmningen av luften i ett finskt bad når kokpunkten, och luftfuktigheten stiger till 25% (endast 1⁄4 mer än det maximalt tillåtna värdet), kommer oundvikligen brännskador på slemhinnorna att uppstå. Och om förhållandena visar sig vara värre, kommer dessutom hjälp att ges för sent, då kan lungorna brännas, eventuellt dödliga. Det är av denna anledning som stenar i ett finskt bad inte bör vattnas, förutom i mikroskopiska doser för att förbättra torr luft eller behovet av att ge den någon form av arom. Minsta halka kan öka luftfuktigheten till ett kritiskt, livshotande värde.

För att garantera de speciella parametrarna för det finska badet måste du göra det enligt ett ovanligt schema (inte som ett ryskt). Stenarna placeras inte inuti ugnen, de placeras på ytan av den. Som ett resultat värms rummet upp snabbare, men det svalnar också snabbt. Själva ugnarna är också olika. Den ryska traditionen innebär kaminer där fast bränsle brinner. Den skandinaviska metoden bygger på elektriska hotspots.

De börjar utrusta bastun från golvet, flyttar sedan till taket, det sista steget är arbete med väggarna. Det är olämpligt att dekorera golvet med trä: det ruttnar för snabbt. Endast för sällan besökta bad kan du föredra ett trägolv, och då bara från de stenar som är mest motståndskraftiga mot inverkan av vatten och värme. Oftare väljs kakel som golvbeläggning, en betongbas hälls under den. Genom gropen omdirigeras vattnet in i hällröret (hålet ska ha en lutning på 1 - 2 grader).

Klinkerplattor är bättre än keramiska plattor, de glider inte ens när de är våta. Foder appliceras huvudsakligen på väggar och tak. Linden ger en attraktiv rosa färg, luktar bra i rummet, den är ganska hållbar. Abashi (lövträ) är dyrt, men innehåller inte en enda knut eller hartsficka. Detta trä är relativt lätt och bränner inte huden när det utsätts för stark värme. Cedermassivet har också sina fördelar.Dessa inkluderar:

• enkel bearbetning;
• noll risk för ruttnande och igensättning av svamp;
• trevligt utseende och lyxig arom;
• medicinska egenskaper.

Väggarna är ofta putsade med kanadensisk och baltisk gran. När du väljer trä rekommenderas det att använda områden som inte innehåller hartsinneslutningar. Ungefär en sjättedel av hela sortträdet är lämpligt för arbete, och endast från den nedre delen av stammen, med undantag för rumpan. Värmebehandlat trä lämpar sig bättre för väggar, och dess livslängd ökar märkbart.

Vilket virke som än används i bastun kan dess kvaliteter visa sig bara om övriga byggnadskrav tillgodoses med hög kvalitet. Bland dem upptar ventilation en viktig plats. Ett helt logiskt steg är att använda ett bastu-system, eftersom det finska badet behöver ventileras först i det ögonblick när det värms upp. Ugnsfläkten upprätthåller luftcirkulationen under hela proceduren. I de minst varma rummen kan du klara dig med enkel naturlig luftcirkulation, detta är tillräckligt för att upprätthålla ett behagligt mikroklimat.

Att besöka ångbadet kommer bara att ge glädje, du måste välja rätt bastuugn. Elvärmare är oftast gjorda av högkvalitativt rostfritt eller galvaniserat stål. På grund av detta är miljö- och sanitära indikatorer för strukturer alltid på en hög nivå. Sådana ugnar kan snabbt värma upp luften, de styrs av konsoler (inbyggda i kroppen eller fristående). Det är värt att uppmärksamma versionerna som har en inbyggd ånggenerator, vilket gör att du inte kan begränsas till det traditionella finska läget (du kan ånga som i ett ryskt bad).

När det gäller tillverkare är de första raderna i betyget upptagna av produkter från: Hej, Harvia, Sawo... Kvaliteten på produkterna från dessa tre företag är stabil, och medverkan av ledande designers gör att du kan skapa ett unikt utseende. Om målet är att välja en braskamin måste du fokusera på produkter gjorda av dyra stålkvaliteter som innehåller en betydande mängd krom. På grund av denna tillsats kännetecknas strukturerna av ökat motstånd mot värme, de tjänar under mycket lång tid och sviker inte konsumenterna.

Fast "Hjul" producerar ugnskroppar med en tjocklek på 0,5 - 0,8 cm, och enheten kan nå en effektivitet på 70% (med förbehåll för hanteringsreglerna). Allvarlig konkurrens om dem kan skapas av varor som släpps under varumärket "Harvia", vars ugnar är gjutjärn, och kroppen är gjord på basis av flerskiktsstål. Utsläppet av gasformigt avfall är 80 % mindre (detta kommer att glädja ekologikännare).

En kamin för ett finskt bad måste vara utrustad med ett konvektionshölje. Endast en sådan anordning kan ge den erforderliga luftuppvärmningshastigheten. Den måste cirkulera kontinuerligt, annars går det inte att stödja just den regim som gjorde de finska baden kända. För att förhindra skållning och dämpa hård strålning har användarna två alternativ: att installera speciella galler fyllda med sten runt kaminerna och att bekläda hela skåpets yta med noggrant utvalda stenplattor.

Projektet måste sammanställas utan att misslyckas, det finns inga bagateller i det. Ett finskt fatbadkar kan till och med tillverkas för hand. Först måste du välja brädor (gran eller furu, 9 cm breda och 4,5 cm tjocka). I de flesta fall sträcker sig dimensionerna från 250 till 400 - 450 cm, den exakta storleken bestäms av strukturens erforderliga kapacitet. Starka barrbalkar måste användas som bas, kopplade för högsta hållfasthet.När du lägger golvet måste du skapa en liten lutning, med hjälp av vilken vattnet kommer att rinna av bättre.

Det är absolut nödvändigt att tillhandahålla öppningar för införande av elektriska ledningar. Oftare i finska bad används ett tak av bituminösa plattor, fäst med spik och limmat inuti. Det är viktigt att tänka på vattentätning och ytterligare efterbehandling av taket från insidan för att få det att se mer attraktivt ut. Men det räcker inte att utforma ett bra projekt, du måste välja ett högkvalitativt virke, eftersom försök att spara på material kommer att bli ytterligare problem. När det gäller skönhet bör du fokusera på din egen smak.

Att bygga en bastu med terrass är inte så svårt. Taket kan göras med två ojämna lutningar, invändig isolering. För en struktur som mäter 7,65 x 7,65 kvm. m bör styras av följande parametrar:

• takläggning av bältros;
• värmesystem;
• förberedelse av ett ångrum och ett tvättrum;
• tilldelning av en toalett och ett vilrum;
• separat tekniskt rum;
• en grund med en ytlig fördjupning av tejptyp (ovanpå en sandkudde);
• fodra källaren och skorstenen med natursten;
• täcka ventilationsöppningar med dekorativa galler;

Det huvudsakliga konstruktionsmaterialet är limmat limträ med slipad utsida. Rullar av mineralull (10 cm tjocka) används som isoleringsmaterial. För värmeisolering av taket och väggarna i tvätten, ångrummet, välj aluminiumfolie. Det finns inget behov av att skapa tak i andra rum: där ersätts de framgångsrikt av manteln av takbjälkar. Denna lösning hjälper till att göra utrymmet i badet större, gör det original. Golvet läggs av naturligt trä, ett undantag görs endast för tvättrummet, där ett fullfjädrat varmt golv utförs på en skumbetongbas.

Att bygga ett finskt bad i huset är inte värre än i en fristående version. Du måste dock skapa ett mindre ångrum än vanligt, eftersom det måste hålla temperaturen under lång tid och inte förbruka mycket bränsle. Kaminen måste värmas konstant och intensivt, vilket har en dålig effekt på dess prestanda och livslängd. I de flesta fall görs ett badhus i ett hus inte mer än 6 kvadratmeter. m. Om du utrustar ångrummet ordentligt, kommer 3 - 4 personer att kunna besöka det samtidigt.

Taket är placerat på en höjd av cirka 200 cm: detta gör att det kan bibehålla optimal proportion med dörröppningarna. De övre hyllorna ska vara ca 1 m under taket, de nedre försöker göras smalare. Bastun i huset är alltid gjord utan fönster, lampetter används som belysningsanordningar. Vissa designers rekommenderar att man väljer belysningssystem utformade för att slappna av nervsystemet. Det är bättre att skapa väggar av timmer eller stockar. För tak väljs balkar med litet tvärsnitt, placerade 0,65 - 0,85 m från varandra. Ett hembastugolv består vanligtvis av tre lager:

• bitumenbaserad filt;
• cementunderlag;
• kakel eller keramiska plattor.

När du väljer brickor måste du vara uppmärksam på att de glider så lite som möjligt. För att göra detta, när du köper, är det nödvändigt att välja ett material med antisladdegenskaper, som kännetecknas av en grov eller lätt präglad ytstruktur. Kåpans öppning görs 0,3 m lägre än taknivån. Kalluftsintaget måste placeras mitt emot utloppet. Oavsett detta kommer den inbyggda bastun i huset inte att tillåta användningen av poolen. Det finns helt enkelt ingen lämplig plats för honom. Varken golv eller ventilation hjälper dock till att upprätthålla ett bra mikroklimat om fel stenar används i kaminen.

Det rekommenderas att endast använda fyra typer av stenar:

• jade;
• diabas;
• hallonkvartsit;
• vulkanit.

Det räcker inte bara att bygga en finsk bastu och utrusta den: ett ångbad av detta slag kräver en ovanlig behandling. Du kan inte använda kvastar, du kan bara sitta och slappna av så mycket som möjligt. Honungsmasker, skrubbar och fuktkrämer för huden är acceptabla, men inget mer. Även ett försiktigt slag med en björkkvast kan orsaka brännskador på huden.

Vanligtvis tar besökare till finska bad en dusch utan tvål och andra tvättmedel och när de kommer in i ångbadet sätter de sig ner och kopplar av. Den första löpturen är begränsad till max 5 minuter, även för friska och fysiskt vältränade personer. Du kan inte ta den här tiden som en sorts norm. Om negativa känslor har uppstått tidigare är det dags att omedelbart lämna ångrummet och gå till omklädningsrummet. Under de första minuterna måste du stå under en sval dusch eller kasta dig i poolen.

Som med alla andra bad, bör du avstå från att dricka alkohol, kaffe, söt läsk, kakao, chokladkakor och liknande produkter. De svettas mycket i bastun, du borde dricka mer. Varje efterföljande inträde i ångrummet tillåter en ökning av tiden, men du kan inte gå in där mer än sex gånger och stanna längre än 15 minuter. Ingen mängd fysisk kondition och välbefinnande kan motivera brott mot denna begränsning. Det är värt att bara spendera en gång i bastun (även i den relativt kalla delen av den) i högst 3 timmar.

Sitter i pausrummet är det värt att dricka:

• rent varmt vatten (still);
• te (inte för starkt);
• Fruktdryck;
• kvass eller annan naturlig dryck.

Efter den sista utgången från ångrummet kan du använda schampo, tvål eller duschgel. Fördelarna med att vara i en bastu är utom tvivel. Denna procedur stärker hjärtat och utvecklar lungorna lika effektivt som intensiv fysisk träning på gatan. Alla organ och vävnader är bättre försedda med syre, viktminskning är möjlig (bastun ger en bestående effekt endast i kombination med en minskning av kosten och en ökning av fysisk aktivitet). Hud och muskler återställs snabbt, allmän avslappning av kroppen uppstår.

Det är viktigt att inte glömma kontraindikationer för ett besök i bastun. Du kan inte åka dit om:

• kroppstemperaturen är högre än normalt;
• en infektionssjukdom har bekräftats;
• en icke-infektionssjukdom har förvärrats;
• har en onkologisk sjukdom;
• fann allvarliga problem med hjärta, blodkärl, hud och lungor.

Endast med tillstånd av en läkare kan alla som fyllt 60 år, som lider av kronisk inflammation eller högt blodtryck, besöka det finska badet. Ånga i bastun är oacceptabelt fram till 4 års ålder; för äldre barn krävs en fullständig undersökning och läkares medgivande. Genom att följa rekommendationerna för byggandet av ett finskt bad, arrangemanget av dess inre utrymme och användningen av bastun, kan du uppnå ett bra resultat i konstruktionen och förbättra din hälsa.

Se nedan för mer information.