Var ska man lokalisera och hur man utrustar bastun?

Det är svårt att överraska vårt folk med en sådan innovation som en bastu. Till och med förr i tiden skulle varje hus i Ryssland ha ett ångbad, där människor inte bara badade, utan också hade intima samtal och tog helande procedurer. Idag har bastur delvis ersatt dem, och människor, som tidigare, går till ångbad med vänner eller familj för att koppla av och ha kul.

Ordet bastu, liksom detta fenomen i sig, har funnits länge. De fanns i det antika Rom och Egypten, och lite senare i andra länder. Bastun har mycket gemensamt med det traditionella ryska badet. Det representerar ett stort eller litet rum där ugnen är placerad. Med hjälp av en värmeenhet värms temperaturen i rummet upp till hundra tjugo grader, varför ångeffekten skapas.

Bastun kan placeras både i ett privat hus och i en stadslägenhet. I många små länder är detta inte så mycket normen, utan snarare en nödvändighet. Bastur är indelade i två huvudtyper - konventionell, där de helt enkelt värmer luften, och infraröd, där olika typer av bränsle används.

Det finns inte bara likheter mellan en bastu och ett badhus, utan också skillnader.

• Badet måste ha en vattentank, men det har inte bastun, eftersom det anses vara torrt.
• Stenarna är stängda, men i bastun är de tvärtom öppna. Detta ökar temperaturen.

Bastun ska ha en pool med kallt vatten för att skapa temperaturkontrast. Det finns ingen pool i bastun. När allt kommer omkring, tidigare, som regel, byggdes de vid floden, och även sköljda med kallt vatten från en brunn. Ett obligatoriskt attribut för badet var en björkkvast, med hjälp av vilken, piska en person, effekten av en helande massage skapades. I moderna torra bastur är detta oacceptabelt, eftersom löven snabbt faller av från den höga temperaturen.

Bastu har många fördelar och nackdelar. Ofta tänker folk inte på dem, vilket kan ha en mycket dålig effekt på deras hälsa. Därför är det nödvändigt att överväga alla fördelar och nackdelar med att vara i en bastu.

Traditionellt användes bastun inte bara som ett ångbad, utan också som en plats för medicinska procedurer eller till och med förlossning. Bastu, till skillnad från andra rum, har alltid varit steril.

Vila i ett sådant ångrum har en god effekt på människors hälsa. När han är i bastun vidgas hans kärl, porerna öppnas. Överdriven svettning uppstår, med hjälp av vilken gifter och föroreningar avlägsnas från kroppen. Därför kan du i ångrummet göra helande masker för ansikte och kropp. För att minska porerna kan du använda gurka eller citron, samt havregrynsmasker. Detta kommer inte bara att gynnas av att rengöra huden, utan också få den att se frisk ut.

Bastun har också nackdelar, det vill säga kontraindikationer. Till exempel, om en person har akuta infektioner, tumörer, tuberkulos, trombos, hjärt-kärlsjukdomar, bör han aldrig gå till bastun. När allt kommer omkring kan detta leda till oåterkalleliga konsekvenser, och inte vara fördelaktigt.

Reglerna för att besöka något bad eller bastu förtjänar särskild uppmärksamhet.

När allt kommer omkring, om du försummar dem, kommer ett besök i ångrummet inte att behaga, men göra dig besviken.

• Du kan inte gå till bastun direkt efter att ha ätit.
• Drick alkohol och rök inomhus. Allt detta kan lägga ytterligare stress på hjärtat och leda till dåliga konsekvenser.

För att undvika att drabbas av alla möjliga sjukdomar behöver du ha egna gummitofflor, mössa, handduk och tvål. När du kommer in i ångbadet måste du ta en varm dusch för att skydda kroppen från att torka ut och sedan ta på dig en hatt så att det inte finns någon värmeslag.

Det är nödvändigt att placeras omedelbart på den nedre hyllan. Den allra första löpturen bör inte vara mer än tio minuter. Sedan måste du gå ut och ta en kall dusch, slappna av i cirka tjugo minuter, dricka te eller vanligt vatten utan gas och först därefter gå in igen. Många människor gillar inte ett så komplicerat förfarande, även om det inte heller kan kallas en fullvärdig nackdel.

Nu finns det många typer av bastur, bland vilka du bör vara uppmärksam på de mest populära.

Nu är ett av de mest populära alternativen, som för många århundraden sedan, ett enkelt ryskt badhus. Det är ett separat rum gjord av stockar. I mitten av rummet ska det finnas en massiv tegelugn för uppvärmning av ångrummet.

Den moderna bastun är ett ångbad med torr luft, men den traditionella finska bastun är samma ryska bad, där ånga produceras genom att helt enkelt hälla vatten på stenarna. Den enda skillnaden från det vanliga ryska badet är att fuktnivån i ångrummet inte är mer än femton procent. Därför rinner inte svetten ner i kroppen, utan avdunstar, vilket bidrar till viktminskning. Det är på grund av detta som en sådan bastu får många positiva recensioner.

Utåt är de också väldigt lika, men samtidigt har de olika dimensioner. Den finska bastun rymmer från två till åtta personer. Har ett eller två rum. I en modern bastu kan du justera temperaturen och till och med luftfuktigheten i ett traditionellt ångbad.

Denna typ av lokaler var populära i antiken, men var endast tillgängliga för den rika klassen av människor. Medan de nu besöks av alla. Strukturen inkluderade ett omklädningsrum, ett minirum med varmt vatten och ett separat rum med varmvatten. De värmdes upp med rör placerade under golvet. Varm luft rörde sig längs med dem, från en bronsbrännare i ett annat rum, det fanns också en pool här.

Byggnaden består av ett omklädningsrum, ett mellanrum där du kan koppla av efter ångbadet. Turkiska bad, kallade hamam, är uppdelade i två halvor - för kvinnor och för män.

Hamamen värms upp med en spis. Den innehåller en stor panna fylld med vatten. När vattnet kokar i det kommer het ånga ut ur det genom små hål, som fyller hela rummet. Ett besök på det turkiska badet anses vara ett måste, så det finns många av dem i Turkiet. När allt kommer omkring anses de vara en källa till nöje och hälsa.

Detta är den mest ovanliga bastun, som är en liten pool eller en vanlig tunna. Vattnet i den värms upp till en temperatur på trettiofem till fyrtio grader. När du sänker ned i en sådan tunna måste du se till att vattnet inte täcker bröstet, där hjärtat är. Olika medicinska örter tillsätts också i vattnet.

Det finns också en annan typ av japansk bastu, där cederträsågspån hälls i tunnan istället för vatten.De värms upp till femtio grader och en person är nedsänkt där i bokstavligen tio minuter. Samtidigt kommer medicinska eteriska oljor som frigörs från sågspån in i den mänskliga huden genom de öppnade porerna och läker den.

En annan typ av fatbastu. Tillverkad av naturlig ceder har den blivit mycket populär för sina läkande egenskaper. Det uppfanns för många år sedan för att bekämpa olika hud och förkylningar.

En mycket liten bastu som byggs över ett tidigare grävt hål. Denna design har ett ovanligt torvtak. Spisvärmaren är på sidan och hyllor placeras mot väggen mittemot.

Designad för vila efter fiske och jakt. Har ett boende för natten. Värmaren används inte bara för att värma bastun utan också för att laga mat.

Fick stor popularitet. De bygger den i djup frost från is, vars tjocklek måste vara minst trettio centimeter. Hyllorna är gjorda av trä, och taket är täckt med grangrenar. Ånga i en sådan bastu, en person mår bra. Grangrenar fungerar inte bara som tak, utan har även läkande ångor som släpps ut vid uppvärmningen av bastun. Ångan skapar en tjock dimma och hjälper dig att slappna av. Du kan använda en sådan bastu upp till femtio gånger. Det är sant att det är kontraindicerat för dem som har några sjukdomar.

De senare typerna av bastur är inte lämpliga för placering i en lägenhet, men det finns en plats för dem bredvid ett privat hus.

Nu är långt ifrån den tid då bastun var ett nöje endast tillgängligt för de rika. Idag har alla råd med denna lyx.

Bastun inbyggd i rummet består av en trälåda som värms upp av en kamin. I lägenheter kan endast en elektrisk värmare användas för att värma den. En vedeldad kamin är lämplig för en sommarstuga eller ett privat hus.

Nu säljer butikerna färdiga prefabricerade eller inbyggda minibastur. Om detta är en prefabricerad modell, är den monterad av färdiga paneler enligt principen om en konstruktör. En sådan byggnad är mycket fördelaktig genom att den kan demonteras och flyttas till en annan plats. Den inbyggda bastun kan inte flyttas.

Olika versioner av bastumodeller finns i företagets butiker. Det är både stora familjestugor och små hörnstugor, som kan placeras i badrum kombinerat med dusch.

Dessutom kan bastun tillverkas på beställning av olika träslag. Du kan installera den både i duschrummet och i skafferiet, och till och med stängsla av en del av korridoren under ångrummet.

Utanför staden på landet eller i ett privat hus är en bastu ofta utrustad i ett garage. Denna lösning har många fördelar. Detta är en minskning av finansiella kostnader, och genomförandet av kommunikationer, såsom avlopp, el, vattenledningar som förbinder båda rummen.

Värmeisolering bör bestå av två lager av vilket material som helst, här passar glasull bäst. Detta är ett miljövänligt material som inte innehåller skadliga ämnen, vilket är viktigt när höga temperaturer uppnås.

Det enklaste alternativet vore att dra röret till närmaste avlopp. Rören är gömda under golvbeläggningen. Om detta inte är möjligt är det nödvändigt att göra en avloppsbrunn bredvid garaget.

När du köper eller bygger en kamin, se till att överväga vilket av uppvärmningsalternativen som är bäst. En järnspis håller till exempel inte varm särskilt länge utan smälter och värmer den väldigt snabbt. Du kan också sätta en tegelugn. I det här fallet är det tvärtom - tändningen tar längre tid och värmen varar längre.

I privata hus är bastun i källaren mycket populär. Detta gör att du kan koppla av och varva ner utan att lämna huset, samt spara territorium på en liten tomt. Att etablera en källarbastu är enkelt och dyrt. När allt kommer omkring, om någon annan zon redan var utrustad i källaren tidigare, kommer det att vara nödvändigt att byta ut eller omplanera allt.

Kaminen upptar den viktigaste platsen i bastun. För dess arrangemang måste du skapa en solid grund. Kaminen är byggd så att eldstaden går in i omklädningsrummet, och skorstenen går genom ett fönster i källarväggen. Det ska också finnas en separat utgång till gatan.

När du börjar bygga en bastu måste du bekanta dig med deras standarder och normer.

Inomhus bör ångrummets höjd vara cirka två meter och tio centimeter. När du installerar hyllorna för att ligga måste du ta hänsyn till att höjden från taket till den övre hyllan kan vara cirka en meter och tio centimeter. Faktum är att i bastun är temperaturen högre närmare taket.

Hemma bestäms storleken på en minibastu beroende på hur många som kommer att ta ett ångbad i den. För varje person i ett sådant ångrum bör det finnas ett korrekt område på cirka två meter. Den mest optimala storleken för en minibastu är 2 x 1,8 meter.

Efter att ha engagerat dig i planeringen av en bastu i en lägenhet eller ett hus kan du göra en riktig höjdpunkt av den, oavsett var den kommer att ligga. Huvudsaken är att skapa en sund plan och hålla fast vid den. Rummet måste vara lämpligt för bastuns parametrar. Den kan utrustas både i källaren och på vinden, även kombinerad med dusch. Om arbete utförs på ett förortsområde, kan du bygga en fullfjädrad bastu i form av en separat byggnad eller en förlängning av huset.

Generellt sett är en bastu inte ett särskilt stort rum med spis och hyllor. Men om en person inte är begränsad i medel, kan du göra den större och mer multifunktionell. Lägg till exempel till ett gym eller en stor lounge till omklädningsrummet och duschrummet.

Efter att ha bestämt dig för att utrusta en bastu i huset måste du först studera den tekniska sidan av efterbehandling. Om budgeten inte är särskilt stor, men du vill göra allt vackert, måste du arbeta hårt. När du skapar grunden för en bastu är det nödvändigt att bestämma om det ska vara ett separat rum eller ett rum kombinerat med ett bad eller dusch.Om området tillåter, är det bättre att göra bastun separat så att du lugnt kan ånga utan att störa andra familjemedlemmar.

När man dekorerar väggar och tak måste man komma ihåg att den måste vara gjord av trä. Det är lämpligt att göra själva bastun från balkar, detta kommer att vara relevant för både ångbadet och relaxrummet. Det billigaste materialet anses vara foder av asp eller lind. Detta är ett fukttåligt träd som bland annat också har medicinska egenskaper. Naturligtvis kan du ta trä av dyrare arter, men priset i det här fallet blir en storleksordning högre.

Denna finish kan även användas i duschrummet. Fuktigheten i ett sådant rum kommer att vara högre, och temperaturen, tvärtom, kommer att vara lägre, så det kommer att vara nödvändigt att göra skyddspaneler av härdat glas. Detta kommer att skydda fodret från vattenstänk, och det kommer inte att kunna försämras för snabbt.

För väggdekoration används ofta porslinsstengods eller sten, som i kombination med trä ser stilig och vacker ut. Men det kommer till en kostnad. Dessutom ser själva träbasen på väggarna riktigt vacker ut och bör inte döljas från nyfikna ögon.

När du avslutar omklädningsrummet, där mikroklimatet inte är detsamma som i ångrummet, kan du använda billigt respektive mindre hållbart trä, till exempel furu.

Det är bättre att inte göra trägolv i bastun. När allt kommer omkring kommer de mycket snabbt att börja ruttna och förlora sin presentabilitet. Därför är det bättre att använda keramiska plattor för golv, vilket kommer att vara bekvämt att underhålla. Samtidigt kommer det att hålla längre. Wicker bambu mattor kan placeras över plattorna för att förhindra hala och heta steg på golvet.

En hyvlad bräda är lämplig för ett vilrum. Och i duschrummet, ovanpå en betongmassa med ett varmt golv under, kan du till och med lägga flodstenar. Detta kommer att spara pengar på kakelsättning och ger även en daglig fotmassage som är mycket fördelaktigt för din hälsa.

Om bastun är liten och samtidigt har tre separata rum, så kan dörrarna till ångrummet och duschrummet vara av glas. Detta kommer att hjälpa dig att känna dig bekväm och inte vara rädd för trånga utrymmen. Det är fortfarande bättre att göra handtag på dörren av trä, så att det är bekvämt att greppa och handflatan inte glider.

Det är absolut nödvändigt att placera en hygrometer bredvid dörren för att mäta luftfuktigheten och en termometer för att mäta lufttemperaturen. Detta gör att du alltid kan känna dig bekväm och alltid fånga ögonblicket när det är bättre att lämna, för att inte skada din hälsa.

Du kan skapa en modern stil i ångrummet genom att dekorera väggarna, taket och kaminen. Väggarna kan lätt mantlas med brädor i olika nyanser eller dekoreras med ornament. Eller så kan du till och med göra inredningen i ekostil, komplettera rummet med ett stort antal hyllor och bänkar i ångbadet.

Användningen av inbyggda lampor, LED-remsor, som kan ha olika ljusnyanser, kommer att vara mycket effektiv. Detta kommer inte bara att lägga till ljus till rummet, utan också göra det ljusare och mer intressant.

För utformningen av duschrummet kan du använda samma rotting och trä dekorativa element. Du kan till och med hitta en stor tunna av naturligt trä, som är så skön att hoppa i efter ångbadet.

Det finns ingen anledning att ryckas med inredningen i loungen. Det räcker bara att sätta ett träbord och breda bänkar dekorerade med sniderier. En liten samovar med en tjänst kommer att vara ett bra komplement. Aromatiska örter eller dospåsar kan läggas ut på bordet.

Det är värt att fästa hyllor för badrumstillbehör på väggarna, samt placera krokar för handdukar och badrockar. Så allt du behöver finns till hands och samtidigt helt säkert.Samtidigt kommer det att finnas ledigt utrymme i omklädningsrummet, där det kommer att finnas tillräckligt med utrymme för ett andetag efter ångbadet.

Innan du utrustar en bastu hemma måste du studera säkerhetsreglerna, för det är det framför allt. Om en elspis är installerad i bastun måste den vara fabriksinstallerad med en automatisk avstängning, som utlöses direkt efter att önskad temperatur uppnåtts i bastun. En flamskyddskabel måste användas för anslutning. Ledningar måste dras separat, säkert isolerande.

Bastun ska ha ett bra ventilationssystem samt brandlarm. Det är nödvändigt att installera en bastu i tegelhus eller hus med armerad betongtak. Det är absolut nödvändigt att ha de nödvändiga dokumenten från brandförsvaret, sanitets- och epidemiologiska station, bostadstjänst. Om bastun har ändrats, måste du kontakta BKB.

Det är tillåtet att använda ved för att avsluta bastun endast med en speciell impregnering så att den inte ruttnar och inte tar eld. Material måste vara naturliga, eftersom varje beläggning gjord av lack eller färg kommer inte bara att försämras vid höga temperaturer, utan också släppa ut giftiga ämnen.

Dessutom är det nödvändigt att göra en överlappning med hög värmeöverföring. Samtidigt bör isoleringen inte vara tunnare än femtio millimeter. Kaminens effekt måste motsvara kraften i elnätet i lägenheten. Ett standardnät kan hantera upp till sex kilowatt. Detta kommer att räcka för att värma en bastu för två eller tre personer.

Bastu är en plats där du inte bara vill ta en paus från allt, utan också koppla av och ha kul. Inklusive estetik. Därför är bastuns utseende av stor betydelse. För att bestämma valet av stil och material kan du överväga flera vackra alternativ, genomtänkta till minsta detalj.

• Om lägenheten är liten, men du ändå vill ha en mysig bastu hemma, så kommer en fatbastu vara precis det alternativ som passar perfekt. En sådan bastu passar perfekt även på balkongen, i motsats till de enorma strukturerna med en rutschkana och ett handfat. Ånga i en sådan tunna kan du koppla av inte värre än i naturen eller i en fullfjädrad bastu. Den enda nackdelen med detta alternativ är bristen på dusch och omklädningsrum i närheten.
• Ett bra alternativ för en lägenhet skulle också vara en bastu i badrummet. Minibastun passar lätt här. Dessutom behöver du inte ansluta kommunikation, eftersom de redan har utförts. Denna minibastu rymmer enkelt två personer, och efter en trevlig vila kan du duscha i badrummet bredvid.

• Om du har till ditt förfogande inte bara en lägenhet, utan också ett hus på landet eller sommarstuga, kan ett separat rum tilldelas bastun. Du kan dekorera den i en rustik stil. I hörnet av rummet, sätt en stor stenkamin, inredd i rysk stil, gör stora trähyllor som passar bra med kaminen. I en sådan bastu, gjord för ett traditionellt ryskt bad, kan du ha kul med ett stort företag.
• Om du vill ha en modernare inredning kan du göra det genom att leka med ljuset. Trähyllor och väggar kan dekoreras med moderna armaturer installerade i hela rummet. De skapar komfort och lugn. Dessutom verkar ett sådant rum genast mer modernt.

Idag anses bastun vara en plats där du inte bara kan koppla av, utan också återhämta dig från olika åkommor. Det låter dig skapa en speciell atmosfär i huset och blir omedelbart en favoritplats att koppla av med gäster eller släktingar.

Hur man bygger en bastu med egna händer, se videon nedan.