Studsmattor: vad de är, typer och val
En aktivitet som liknar att hoppa på studsmatta upptäcktes först bland eskimåfolken. De använde valrossskinn istället för elastiskt material, som sträcktes över basen. Det första moderna sporttillbehöret skapades 1936, George Nissen gjorde det. Denna enhet började användas för att träna cirkusakrobater. För närvarande är studsmattor indelade i flera typer, och har också en förbättrad struktur.
Vad det är?
En studsmatta är en typ av sportutrustning. De anses också vara en hoppanordning, som ser ut som ett nät med speciell styrka, sträckt över en metallram med gummi- och metallfjädrar. När man skapar denna inventering är det inte vanligt att använda material, som kännetecknas av elasticitet - det uppnås av fjädrar som är placerade i hela nätet.
Studsmattan har hittat sin tillämpning under rekreation, underhållning, aktiv fritid, tränings-akrobatiska stunts för snowboardåkare, skidåkare, gymnaster, cirkusartister.
Specifikationer
Trampolinen har följande komponenter:
- ram;
- ben;
- fjädrar;
- hoppande duk.
Ramen är basen i ett sporttillbehör, som består av rör och kännetecknas av en viss form. Den kan ha olika diametrar, de vanligaste är 100 och 102 cm Ramen är gjord av metall, kol, och i vissa fall plast. Rören kan ha en diameter på 42 till 48 millimeter. Ofta är ramrören sammansvetsade, men det finns modeller där det finns inbyggda bultförband som underlättar packning av varor. Ramytan är täckt med en skyddande polymerbeläggning.
Benen är stödet för ramen. Deras form liknar bokstaven W, varför denna sportutrustning kännetecknas av styvhet, elasticitet och god stabilitet. Fjädrarna har ett spiralformigt utseende, de kännetecknas av kraft. Dessa element är tillverkade av galvaniserat stål. Var och en av fjädrarna kännetecknas av hög motståndskraft mot fysiska belastningar, såväl som mot påverkan av yttre miljöfaktorer. Deras storlek beror på studsmattans dimensioner och kan vara från 165 till 215 millimeter. På grund av närvaron av fjädrar stöts en person bort från ytan och studsar.
Hoppplattformen är basen och hoppstödet. Ofta är tyget som det är gjort av tät polyester.
Tillbehör för studsmatta inkluderar följande typer av utrustning.
- Skyddsnät. Funktionerna för detta element inkluderar att skydda personen som gör hoppet från att flyga ut ur studsmattan. Det används ofta för sportproduktvarianter. Fastsättning av skyddsnätet sker längs ramens omkrets.
- Fjäderskydd. Detta mjuka skydd hjälper till att skydda personen som hoppar från skada.
- Tak, lock. Denna enhet är ett skyddande element för utomhustrampoliner från påverkan av väderförhållanden. Det kan avsevärt öka studsmattans livslängd.
- Stege. Detta tillbehör krävs för upp- och nedstigningar med speciell säkerhet.
- Sportmattor. De är designade för att skydda människor som hoppar från skador. Utvecklingen av dessa enheter utförs längs omkretsen.
- Ljudisolerande matta. Hjälper till att minska buller när du använder en studsmatta.
- en kompressor som kontinuerligt tillför luft till studsmattan och bibehåller dess funktionalitet;
- En reparationssats är ett kit som används för att reparera ett tillbehör vid en punktering (satsen innehåller vanligtvis lim och material);
- påsskydd, nödvändigt för att förvara och bära produkten;
- pinnar som fäster studsmattan;
- pinnar som håller ihop kompressorn.
Fördel och skada
Det är vanligt att träna på en studsmatta i sportaktiviteter, till exempel gymnastik, akrobatik, dykning, skidåkning. Förutom sportanvändning används denna utrustning även i hushållssfären. Nyligen har sådana träningspass blivit populära under fitness.
En studsmatta är en unik typ av simulator, eftersom du kan hålla dig i form genom att träna på den. Detta sporttillbehör är också användbart för hjärtaktivitet, det kan ha följande effekter:
- förstärkning av blodkärl;
- normalisering av andnings- och hematopoetisk aktivitet;
- träning av den vestibulära apparaten, utveckling av koordination;
- förstärkning och utveckling av muskelsystemet;
- ökad uthållighet;
- förbättring av det psykologiska tillståndet;
- bränna kalorier.
Om du tränar på en studsmatta kommer hoppningen att ha en positiv effekt på hela kroppen. Under träningen förbättras blodcirkulationen, tarmens funktionalitet stimuleras, kroppen blir mer motståndskraftig. Effektiviteten av träning med hjälp av en studsmatta observeras också vid fotsjukdomar, till exempel platta fötter eller förskjutning av deras centrum. Enligt experter, om det är nödvändigt att bli av med sjösjuka, är det värt att göra trampolinhoppning.
Effekten av att hoppa på detta sporttillbehör observeras i viktminskning. Detta träningspass tonar upp aktiviteten hos huvudmuskelgruppen, därför finns det en viktminskning av hög kvalitet, såväl som eliminering av celluliter och bildandet av en vacker figur av sporttyp.
Kontraindikationer för användning av en studsmatta hänvisar till personer som lider av högt blodtryck, tromboflebit, angina pectoris, diabetes mellitus, takykardi, astma. Gravida kvinnor bör inte hoppa på detta sporttillbehör. Klasser i dessa tillstånd i kroppen är endast möjliga efter samråd med en läkare. I dessa fall är det viktigt att övervaka din egen hälsa, puls och tryckindikatorer. Om belastningen är måttlig och korrekt, kommer hoppning inte att skada.
Vad är dem?
Tack vare utvecklingen av framsteg kan idag ett stort antal varianter av studsmatta hittas till försäljning. De är uppdelade i vatten- och landalternativ. Marktyper har formen av en sträckt duk, som är fäst med fjädrar på en metallram. De är också klassificerade i ett stort antal sorter.
Populära modeller är:
- gymnastik;
- med ett handtag;
- inbyggt;
- kommersiell;
- luftslott;
- vår;
- hopfällbar;
- vinter;
- akrobatisk;
- med tak;
- med kuber;
- med bollar.
Professionell sport
Professionella tillbehör för sporthoppning kännetecknas av en speciell struktur och en yta sträckt med speciell styvhet. Det är därför dessa produkter ger styrka och hopphöjd. De är i form av ett höghållfast nät, sträckt av fjädrar gjorda av gummi eller metall på ramen.
Egenheter:
- närvaron av galvaniserat stål i ramen och fjädrarna;
- nätets elasticitet uppnås av sladdar med en diameter på fem millimeter.
För att göra klasserna säkra är utrymmet nära det professionella tillbehöret försett med en säkerhetsgrop av skumgummi. Akrobatiska trick och övningar utförs ofta på sportstudsmattor. De har hittat sin tillämpning inom det professionella området, och även vid de olympiska spelen.
Trampoliner av denna typ används för att utrusta trampolincenter. De kan användas inte bara av vuxna utan också av barn, vars klasser övervakas av en tränare.
Gata
Utomhusstudsmattan används för tidsfördriv och träning hemma och i friska luften. Ofta placeras de på gården, på landet, såväl som i en park eller på ett strandområde. De särskiljs från ett tillbehör med professionella egenskaper genom användningen av korrosionsskyddande material, såväl som höghållfasta nät, som förhindrar fall från studsmattan.
Utomhusstudsmattor har en mindre hoppyta och lite flytkraft, så de används inte för sportträning. Varianterna av denna typ av tillbehör inkluderar minitrampoliner, de har en liten diameter - upp till 1,1 meter och en höjd på upp till 0,2 meter. Höga hopp utförs inte på sådana enheter.
Utomhusstudsmattor används för att hoppa utomhus. Tack vare dem kan du inte bara träna, utan också ha kul. Denna typ av sporttillbehör kan ha olika former och storlekar. Både en grupp människor och en person kan hoppa på den.
Träningsstudsmattor
Träningsstudsmattan är endast avsedd för inomhusbruk. Med dess hjälp kan du träna muskler i olika grupper. Att träna på en fitnessstudsmatta minskar stressen på knän och leder. Köpare föredrar denna typ av sporttillbehör, eftersom det inte skapar svårigheter vid användning och inte kräver mycket utrymme för placering i rummet.
Uppblåsbar
Den uppblåsbara studsmattan används som en attraktion för barn. Det ser ut som en enhet med många funktioner, som kännetecknas av ljusstyrka och färgstarka. Utåt liknar sådana produkter en lekhage, rutschkana eller favoritkaraktär.
Det finns dessa typer av uppblåsbara studsmattor:
- mini;
- gata;
- hemlagad;
- stor;
- med en extra rutschkana eller pool.
Uppblåsbara studsmattor placeras på en stadsgata, torg, park, torg, under semestern, i vattenparker. En grupp barn kan ha kul på denna typ av studsmatta, eftersom produktionen av sådana produkter utförs av PVC-material med hög hållfasthet.
För att hålla en sådan studsmatta i form är det nödvändigt att använda en kompressor som ger konstant luftblåsning. Detta tillbehör är avsett för barn från 2 till 12 år, medan låga hopp utförs på det, och det är också utrustat med extra skydd i form av nät.
Amatör vattenlevande
Denna uppblåsbara produkt presenteras i form av en ballong, som har en duk speciellt utformad för att hoppa. Detta tillbehör innehåller uppblåsbara rör. Huvudsyftet med denna typ av studsmatta är underhållning. Den har funnit sin tillämpning både i vattenmiljön och i den terrestra.
Inbyggt
Den inbyggda studsmattan är en komplett analog till den konventionella versionen. Dess skillnad från de tidigare är att installationen av detta tillbehör inte utförs på marken. Den inbyggda studsmattan måste grävas ner i marken så att den inte reser sig över ytan. Den största fördelen med ett sådant tillbehör är dess estetiska placering, eftersom det inte kommer att finnas någon skrymmande struktur på territoriet. Den kan installeras i områden nära huset, på landet.
En inbyggd studsmatta anses vara ganska säker, eftersom den inte behöver säkras, vilket inte alltid utförs effektivt. Att falla från en sådan studsmatta är mindre traumatiskt än från en vanlig, som har en meterhöjd.
Trampoliner av denna typ kommer att vara en billig lösning som kan ta ett aktivt tidsfördriv inte bara för barn utan också för vuxna.
Betyg av de bästa modellerna
- Perfetto Sport. Detta företag producerar högkvalitativa produkter som är skapade av hållbara material. Trampolinerna ger höga hopp tack vare det stora antalet fjädrar täckta med skyddsöverdrag.
- Leko. Trampoliner från denna tillverkare finns tillgängliga både för utomhus- och inomhusbruk. Det finns alternativ för barnsporttillbehör som även vuxna kan använda om de vill. Leko studsmattor presenteras i ett brett sortiment, produkter säljs i olika diametrar.
- Glad hop säljer ett brett utbud av studsmattor för sport och aktiv tidsfördriv för vuxna och barn. Företaget erbjuder original uppblåsbara barnmodeller som hjälper till att ordna en riktig semester hemma.
- Torneo presenterar ett brett utbud av studsmattor för olika ändamål. Kundrecensioner vittnar om utmärkta modeller av tillbehör för fitness och aerobics. Trampoliner av denna produktion hjälper till att stärka musklerna i benen, skinkorna.
- Fitnessstudsmatta erbjuder ett utmärkt urval av sporttillbehör till överkomliga priser. Studsmattor från denna tillverkare kan användas av alla familjemedlemmar. Produkterna kännetecknas av tillförlitlighet, vilket säkerställs av en robust konstruktion, robust ram och polymerbeläggning.
En studie av kundrecensioner som föredrar en hälsosam och aktiv livsstil har visat att studsmattor från ELC, Berg, Swollen, Springfree, Triumph Nord, Moove & Fun, Sport Elit, Bestway och Optifit 10ft har presterat bra.
Valfria funktioner
När du köper en studsmatta bör du inte bara föredra en attraktiv utan också en högkvalitativ produkt, eftersom säkerheten för den person som ska använda den beror på denna indikator. För att välja det perfekta alternativet måste du bestämma formen på tillbehöret, det kan vara runt eller rektangulärt. En rund modell bör anses vara säkrare. Men för manövreringshopp är rektangulära studsmattor lämpliga, även om de kan vara traumatiska.
Huvudindikatorn för en pålitlig struktur är styrkan i dess ram. Det starkaste alternativet är ett material som kallas galvaniserat stål. När du väljer en produkt bör du inte ignorera kvaliteten på hoppbältet. Det bör kännetecknas av styrka, outtöjbarhet, ha rätt skärning och bra sömmar av varje nod på den plats där duken är fäst.
Produkten håller länge och ger säkerhet vid intensiva hopp om den är utrustad med fjädrar av kvalitetsmaterial med rätt längd. Företräde bör ges till modeller som är utrustade med en bred och tjock matta, eftersom de kommer att vara de säkraste. Mattans bredd ska vara tillräckligt stor för att täcka fjädrarna och ramen.
Närvaron av ett skyddsnät förhindrar att du faller ut ur studsmattan. Dessa element måste vara starka och stabila. Viktiga och nödvändiga element i studsmattan är ett skyddande fodral och en väska, dessa komponenter kommer att säkerställa långvarig användning av sporttillbehöret.
När du köper en studsmatta bör du definitivt kontrollera tillgängligheten av ett kvalitetscertifikat och en garanti.
Villkor
För att användningen av studsmattan inte ska ge obehagliga stunder är det nödvändigt att komma ihåg några av reglerna för installation, användning och förvaring.
För att vika ut ett uppblåsbart tillbehör måste det blåsas upp med hjälp av luftfläkten som medföljer satsen. För att hålla ett konstant tryck inuti studsmattan måste kompressorn vara i kontinuerlig drift. Med hjälp av pinnar måste den uppblåsbara produkten fästas i marken för att undvika att blåsas bort av vinden.
För att insamlingen av den uppblåsbara studsmattan ska bli korrekt är det värt att först koppla bort luftfläkten från det elektriska nätverket. Sedan lossas var och en av ärmarna, tillbehöret rullas ihop hårt och packas i en väska.
En studsmatta av ramtyp installeras enligt följande regler:
- territoriet för studsmattans framtida placering bestäms - för produktens stabilitet är det värt att föredra en platt och hård yta;
- träd och byggnader bör inte vara nära sporttillbehöret;
- montering och installation av produkten måste utföras enligt instruktionerna som är bifogade produkten;
- efter att tillbehöret har installerats måste du kontrollera det för tillförlitligheten hos fästelementen;
- efter att en person går in i en ramstudsmatta är det nödvändigt att stänga nätet säkert.
För att öka livslängden på ramtrampolinen, bryt inte mot reglerna för att samla in produkten som anges i instruktionerna. Det är strängt förbjudet att installera en studsmatta på asfalt, betong.
För säker användning av ett sporttillbehör måste du kontrollera:
- närvaron av sprickor, sprickor i anslutningselementen;
- den korrekta spänningen på duken för hopp och skador på den;
- ingen fjäderdeformation;
- korrekt fastsättning av skyddskanten;
- närvaron av försämring, skada, felaktig sömnad av hoppbältet.
Det är inget svårt att ta hand om en studsmatta av ramtyp, det består i att rengöra duken med en fuktig mjuk trasa. Använd inte varmt vatten eller kemikalier. För att förhindra att löv och skräp kommer på sporttillbehöret måste det täckas över.
Reglerna för att ta hand om ett uppblåsbart tillbehör skiljer sig något från de tidigare. Innan du viker produkten, tvätta den noggrant med en mjuk trasa. När rengöringen är klar ska studsmattan torka väl. Nästa steg är att tömma tillbehöret, vika det korrekt och packa det i en specialdesignad väska. Den uppblåsbara produkten får inte förvaras uppblåst, den bör också skyddas mot extrema temperaturer och direkt solljus.
Att hoppa på studsmattor på vintern är mycket farligt, så tillbehöret bör förberedas för denna period. För att undvika ständig rengöring av hoppbältet från snöfall och isbildning bör det täckas med en markis eller en speciell täckning, som måste vara väl fixerad. Ändå är uppblåsbara produkter bäst att lägga undan för vintern och förvaras i en väska.
För information om hur du väljer en studsmatta, se nästa video.
Kommentaren skickades.