Hur väljer man en ortopedisk madrass?

En person tillbringar ungefär den tredje delen av sitt liv i en dröm. Hälsosam och kvalitetssömn beror på många faktorer och först och främst på typen av madrass. Endast en ortopedisk madrass kan garantera utmärkt hälsa och gott humör för hela dagen.

Alla moderna madrasser med ortopedisk effekt kan delas in i två typer - fjäder och fjäderlösa. Varje typ har sina egna egenskaper och fördelar, och därför kan det inte diskuteras vilken av dessa två typer som är bättre. De flesta är benägna att tro att en ortopedisk madrass ska vara fast, men så är inte fallet.

Madrasser baserade på ett fjäderblock delas in i två grupper.

Den första inkluderar modeller med ett beroende block av fjädrar, som utmärks av deras låga pris. Här är fjädrarna förbundna med varandra med en metalltråd och fästa på ramen. Ett sådant block kallas också Bonnel.

Tyvärr är detta inte deras enda nackdel. Med tiden börjar fjädrarna knarra kraftigt och försämras snabbt. Dessutom saknar sådana modeller ortopediska egenskaper, därför är det bättre att inte använda dem för personer med ryggradssjukdomar.

Det oberoende blocket av fjädrar i madrasser som tillhör den andra gruppen är ordnat något annorlunda. Varje fjäder i sådana madrasser är packad i ett separat överdrag och när det appliceras på ett visst område komprimeras det oavsett närliggande element.

Denna typ av madrass kännetecknas inte bara av sin tillförlitlighet och hållbarhet, utan säkerställer också en korrekt placering av kroppen och böjer sig endast på de platser där det verkligen är nödvändigt. När du väljer en madrass med ett fjäderblock är det bättre att föredra modeller med ett oberoende fjäderblock.

Fjäderlösa madrasser skiljer sig från tidigare modeller i sin design, där det inte finns några metallelement, nämligen fjädrar. Det finns flerskikts- och enkelskiktsmodeller med varierande grad av styvhet.

I enkelskiktsmodeller används ett material, det vanligaste är polyuretanskum. I flerskiktsmodeller används olika material, läggs i en viss sekvens.

Modeller som innehåller sådant material som struttofiber har ytterligare egenskaper... Beroende på vilka fibrer som vävts in i detta material skiljer man på varma och kalla madrasser. Fibrerna i getpäls, som håller värmen bra, invävda i struttofibern, skapar effekten av en varm madrass.Och linfibrer, när de läggs till samma material, skapar den motsatta effekten, nämligen att de inte låter madrassen värmas upp.

Dessutom har vissa fjäderlösa madrasser, på grund av tillsatsen av ett material som Memory Foam, som har en skumstruktur, till sina lager, egenskapen att anpassa sig till människokroppen. Formen som förvärvas av madrassen motsvarar konturen av personen på den. Efter att ha rest sig från madrassen kan fillern återställa sin ursprungliga form inom några minuter. Tyvärr gillar inte alla de bekväma sovförhållandena som skapas av produkter med en sådan extra egenskap som minneseffekten. Det finns skäl till detta. Att sänka rumstemperaturen gör det väldigt hårt.

Fjäderlösa madrasser har många fördelar. De viktigaste och utan tvekan viktiga är utmärkta ortopediska egenskaper, uttryckta i bra stöd för ryggraden. Olika grader av stelhet - det här är en möjlighet för varje person att välja det alternativ som är rätt för honom. Och naturligtvis är den långa livslängden för produkter utan fjäderblock en viktig faktor vid valet.

Genom att veta om alla fördelar och nackdelar med fjäder- och fjäderlösa alternativ måste du också fokusera på personliga känslor... För att göra detta behöver du bara testa de saker du gillar i butiken, nämligen ligga ner och välja den som är mer bekväm för dig.

För att valet av en madrass inte ska vara spontant, utan genomtänkt, är det nödvändigt att lära sig att förstå de mest populära fyllnadsmedlen.

Polyuretanskum är en typ av skumgummi med förbättrade egenskaper. Det ingår inte bara i fjäderlösa alternativ, utan också som ett extra lager i produkter med fjäderblock. PPU kan motstå betydande belastningar under en ganska lång livslängd.

Men det finns också små nackdelar med detta material. PUF har en ganska porös struktur, på grund av vilken den absorberar fukt bra, samtidigt som den är extremt svår att avdunsta. Dessutom är det svårt att rengöra.

Latex används mycket ofta som fyllmedel. Den porösa strukturen hos detta fyllmedel erhålls genom skumning och bearbetning av saften från Hevea-anläggningen. Produkter som innehåller latex kännetecknas av slitstyrka och förmågan att motstå betydande belastningar.

Latex ortopedisk madrass kan följa kroppens konturer och därmed stödja ryggraden i rätt position. Latex avser material som inte orsakar allergiska reaktioner och har förmågan att snabbt ta bort fukt.

Konstgjord latex skiljer sig något i egenskaper från sin naturliga motsvarighet. Med tiden torkar det ut och blir skört. Naturlatex har bara en nackdel, och det är dess höga kostnad.

Structofiber är tillverkad av syntetiska fibrer och har många fördelar. Detta ganska elastiska material brinner inte och orsakar inte allergiska reaktioner. Dessutom, på grund av sin struktur, tar den perfekt bort överflödig fukt. Vissa typer av madrasser, som inkluderar detta fyllmedel, har uttalade ortopediska egenskaper. Med den kan du skapa alternativ med olika nivåer av styvhet. Dessutom har produkter som innehåller struttofiber en lång livslängd.

Kokos eller kokosfiber har en ganska seg struktur.Den används som ett extra lager i nästan alla madrasser. Detta naturliga material är inte föremål för förfall, eftersom det är ganska motståndskraftigt mot fukt. Kokos är ett mycket miljövänligt material, eftersom det inte innehåller några giftiga ämnen. Den hårda ytan av detta material, tillsammans med andra fyllmedel, rekommenderas för användning vid olika sjukdomar i ryggraden.

Det finns andra fyllmedel, men de används alla mycket mindre ofta vid tillverkning av madrasser.

För närvarande erbjuder madrasstillverkare ett stort urval av modeller med en mängd olika storlekar. För att korrekt bestämma storleken på madrassen som är rätt för dig måste du ta flera mätningar:

1. Du måste lägga till 15-20 cm till din höjd, det resulterande värdet är madrassens minsta längd. Den tillåtna bredden beräknas enligt följande: ligg på rygg med händerna bakom huvudet. Avståndet mellan armbågarna är den minsta bredden med en liten marginal.
2. Om du behöver en madrass till en dubbelsäng, då måste samma mått tas av partnern. De resulterande värdena läggs ihop och några centimeter lager läggs till mängden.

Dessutom, när du väljer en produkt, måste du jämföra storleken på produkten med arean av sovrummet. En tallrik med standardstorlekar hjälper dig att göra rätt val.

De erhållna värdena för längd och bredd kan jämföras med standardstorlekarna som tillverkas av tillverkare:

• Som regel är bredden på enstaka modeller 80 och 90 cm.
• En och en halv madrass anses vara 120 cm bred.
• Dubbelprodukternas bredd är 140, 160, 180 och 200 cm. Längden på standardmadrasser finns i tre versioner: 190, 195 och 200 cm.
• Om du vill kan du alltid beställa en madrass med individuell längd och bredd, men en sådan produkt kommer att kosta lite mer än standardversionen.

För en bekväm sömn måste madrassen ha en viss fasthet. Det finns olika typer av styvhet. De mjukaste produkterna har låg hårdhetsgrad, följt av produkter med hårdhetsgrad under medel. Sedan kommer genomsnittet, efter det - över genomsnittet och det allra sista - hög styvhet.

Produkter med låg hårdhetsgrad är gjorda av latex, skumgummi eller bomullsull används som ett extra lager. Medelhårdhet bildas tack vare fyllmedel som polyuretanskum, latex, struttofiber. Hög styvhet uppnås genom att lägga till komponenter som kokosnöt, struttofiber, omväxlande med andra fyllmedel.

För att välja en madrass för en specifik höjd/vikt på en person kan du använda följande platta.

För en frisk person väljs madrassen utifrån ålder och kroppsvikt. För ungdomar vars ålder inte har passerat 25-årsstrecket är alternativ med medelhårdhet eller de med hård yta mer lämpliga. Denna rekommendation är inte oavsiktlig, eftersom bildningen av muskuloskeletala systemet sker före 25 års ålder och för att utesluta ryggradens krökning är det nödvändigt att sova på en hård, plan yta.

Bebisar under tre år är bäst lämpade för en madrass, som innehåller kokosnötskokos. En hård och samtidigt plan yta kommer att ha en gynnsam effekt på bildandet av ryggraden. Dessutom är detta fyllmedel väl ventilerat. Vid tre års ålder är det tillåtet att byta madrass. En produkt med hård yta kan ersättas med en medelhård version med ett oberoende fjäderblock.

En annan viktig indikator som tas med i beräkningen när du väljer en madrass är kroppsvikten:

• För personer med ömtålig kroppsbyggnad är produkter med låg hårdhetsgrad utan kokosnötskok lämpliga.
• För personer vars vikt överstiger 100 kg är det bättre att sova på en hård madrass utan fjädrar.
• Produkten med förstärkta fjädrar är lämplig för personer som väger från 80 till 100 kg.
• Människor vars vikt har ett genomsnittligt märke (högst 80 kg) kan välja ett alternativ med ett oberoende fjäderblock i kombination med latex.

För mer information om hur du väljer rätt madrass, se nästa video.

För äldre personer, som i regel har sjukdomar i rörelseapparaten, kan alltför hårda ytor orsaka sömnlöshet. Det mest acceptabla alternativet för dem skulle vara madrasser med ett oberoende block av fjädrar med medelhårdhet.

I närvaro av en sådan sjukdom som osteokondros bör du välja en madrass som har olika grad av styvhet på varje sida. Under perioder av exacerbation, åtföljd av svår smärta, är det bättre att använda sidan med en mjuk yta. I avsaknad av smärta vänds madrassen över till andra sidan, som har en yta av medelhårdhet.

I närvaro av en sjukdom som ett diskbråck skulle det bästa alternativet vara att använda en asymmetrisk madrass. För personer som lider av thorax osteokondros är en produkt med en yta med medelhårdhet lämplig, och i vissa fall är en hård yta det bästa alternativet.

Varje madrass med ortopediska egenskaper är otänkbar utan överdrag eller övermadrass. Ett överdrag av god kvalitet har egenskaper som hållbarhet, styrka, elasticitet och hygroskopicitet.

Övermadrassens fixering måste vara stadig, med tydliga konturer. Det är bättre om överdraget har dragkedjor, tack vare vilka det kan tas bort och tvättas vid behov. Om jacquardtyget som bäddmadrassen är sytt av är impregnerat, så ges skydd mot fukt och smuts till alla lager av madrassen och den behöver inte tvättas så ofta.

Ett 40-tal tillverkare är engagerade i tillverkning av madrasser med ortopediska egenskaper. Betyget för de största företagen kan fördelas enligt följande:

• I första hand är den välkända tillverkaren Ascona (Vladimir-regionen), som producerar mer än 150 typer av madrasser i olika prisklasser. Inte alla modeller av detta företag har avtagbara madrassöverdrag. Det finns både positiva och negativa recensioner om kvaliteten på madrasserna. Detta företag skiljer sig från andra tillverkare genom sin långtidsgaranti, som sträcker sig från 10 till 30 år för vissa modeller.

• Konsulfirma (Moskva) har ockuperat denna nisch under lång tid, därför är den bekant för många köpare. Produkterna som tillverkas under detta varumärke är väl annonserade och ganska dyra. Den sticker ut bland resten för tillverkning av modeller med 320 fjädrar per kvadratmeter.

• Den hedrande tredjeplatsen intas av företaget Toris (Vladimir-regionen). Denna tillverkare fokuserar mer på latexprodukter. Produkterna från detta företag har ett brett utbud av storlekar och överkomliga priser.

• Ormatek företag (Ivanovo-regionen) har tillverkat madrasser för inte så länge sedan. Alla madrasser från detta företag har avtagbara överdrag och dubbla förpackningar.Produkter som varierar i pris och innehåll är tillgängliga för nästan alla segment av befolkningen.

Ortopediska madrasser är mycket populära bland kunderna. De flesta har köpt dessa madrasser på inrådan av de experter som har observerats. Madrasser har fått bra recensioner från många köpare, tack vare den positiva effekten av deras användning.

Normalisering av sömn, minskning av smärta i ryggraden noteras av nästan alla köpare. Av de små nackdelarna, enligt många människors åsikt, är det möjligt att notera det långsiktiga beroendet av madrassens säregna yta och dess höga pris.