Hur ofta bör sängkläder bytas?
Det är alltid trevligt att sova på sängkläder som luktar renlighet. För en fullständig och bekväm sömn bör du vara särskilt uppmärksam på dess renlighet. Hur ofta ska linne bytas och hur ska seten tvättas korrekt? Svar på alla frågor i vårt material.
Hur blir tvätten smutsig?
I genomsnitt tillbringar var och en av oss åtta timmar om dagen i sängen. Så här lång tid tar det för en fullständig och hälsosam sömn. För att sömnen ska bli skön och skön får varje person en skön säng, högkvalitativa madrasser, kuddar och filtar. Särskild uppmärksamhet ägnas åt valet av sängkläder.
En uppsättning underkläder bör vara av hög kvalitet och naturlighet, eftersom detta direkt påverkar vår sömn.
Trots att en person tar en dusch eller ett bad på kvällen, blir sängkläderna fortfarande smutsiga och bör bytas regelbundet. Hur och vad blir lakan och andra tillbehör smutsiga?
Det mest grundläggande problemet för alla hus och lägenheter är damm. Damm samlas inte bara på möbler och olika föremål, utan också på sängkläder. Naturligtvis är det nästan omöjligt att urskilja dammpartiklar på lakan eller örngott, men det betyder inte att de inte finns där. Varje morgon kan man byta sängen, skaka filten eller lakanet när dammpelare stiger upp i solen. Damm är ett allvarligt allergen som kan skada kroppen. Barnens organism är särskilt känslig för det.
Allas hud bidrar till snabb kontaminering av sängkläder. Om en person är van vid att sova utan pyjamas, kommer talg ganska snabbt att absorberas i lakan och örngott, särskilt under den varma årstiden när kroppen svettas. Huden tenderar att förnya sig. Små delar av det keratiniserade överdraget ligger också kvar på sängen. Naturligtvis är det omöjligt att se dem, eftersom de är väldigt små. Av dessa skäl ändrar sängkläder färg, en obehaglig lukt och fläckar uppstår. Sådan smutsig tvätt kan orsaka klåda eller en allergisk reaktion.
Smutspartiklar kan fortfarande sitta kvar på kroppen, till exempel om du bara sköljer av kroppen med vatten, utan tvål och tvättlapp, och inte simmar. Om du inte bär tofflor på vägen till sovrummet, kommer all smuts från fötterna att hamna på sängkläderna och detta är ytterligare en anledning till dess förorening.
De som gillar att äta kakor innan de går och lägger sig eller dricker morgonkaffe i sängen förorenar själva sin sovplats med matpartiklar. Oavsett hur noggrant du äter kan små smulor fortfarande ligga kvar på sängen.
Om det finns husdjur i huset, kommer partiklar av deras ull och ludd att falla på linneuppsättningarna. Naturligtvis kommer detta att negativt påverka lakanens renhet.
Alla ovanstående faktorer påverkar inte bara tvättens renlighet, utan också hälsan. Forskare har bevisat att sängkläder innehåller många olika mikroorganismer, som är nästan omöjliga att bli av med.
Om sängkläder inte byts ut i tid kommer situationen att förvärras, bakterier sprids med hämnd. Allt detta kommer att negativt påverka det allmänna hälsotillståndet, försvaga immunsystemet och kan provocera uppkomsten av allergiska sjukdomar.
Optimal satsbytesfrekvens
Många undrar hur ofta sängkläder ska bytas hemma? Naturligtvis, ju oftare du gör detta, desto bättre för dig. Byte av sängkläder i rätt tid kan bidra till en bekväm och ordentlig sömn.Inom fem eller sex dagar är tyget lätt igensatt av dammpartiklar och slutar "andas".
Som ett resultat kan en person känna obehag under sömnen, svettas mer och oftare. Smutsig tvätt har en negativ inverkan inte bara på din allmänna hälsa utan också på din huds hälsa. Efter att ha sovit på sådana underkläder kan utslag, irritationer och så vidare uppstå.
På grund av föroreningen av kitet störs full sömn, nästa morgon kommer en person att känna sig trött och irriterad.
Vuxna
Vuxna bör byta sängkläder en gång i veckan. Detta är om personen är helt frisk. I händelse av att det finns en patient i huset som ständigt ligger i sängen, måste satsen bytas varannan dag. Om du spiller något på lakanet eller om det dyker upp en fläck på linnet, bör hela setet bytas omedelbart.
Med tanke på att lakan och örngott blir smutsiga mycket snabbare än påslakanet kan det bytas var tionde eller fjortonde dag.
Förresten, frekvensen av linnebyten beror på säsongen. Till exempel, under den varma årstiden, när kroppen svettas mycket, kan du byta kit varannan till var tredje dag, annars uppstår en tung och obehaglig lukt. Dessutom, på sommaren och våren, är fönstren i huset öppna för det mesta. Därför kommer mycket damm och smuts in i rummet. Under vintersäsongen kan du byta sängkläder var tionde dag.
För barn
Ett barns kropp är väldigt annorlunda än en vuxen. Av denna anledning finns det vissa normer och rekommendationer om hur ofta du ska byta linne på en babysäng.
För spädbarn under ett år rekommenderas det att byta underkläder var femte dag. Naturligtvis, i händelse av att en nyfödd blir smutsig på lakanet, måste du byta det omedelbart. Detsamma gäller förskolebarns sängkläder.
Barn som är sju och äldre behöver byta sängkläder en gång i veckan. I händelse av att barnet är sjukt bör skiftet utföras varannan dag.
När ett barn är sjukt har det feber och han svettas mycket under sömnen, örngott och lakan ska bytas varje gång han sover. Barnet ska sova på rena och torra kläder.
Tonåringar bör, med tanke på deras åldersrelaterade förändringar, byta sängkläder var femte till var sjätte dag. Förutom det faktum att föräldrar måste byta sängkläder på sina barns sängar i tid, bör du övervaka barnens personliga hygien. Barn går ofta och lägger sig utan att duscha eller tvätta sig. Allt detta kommer att negativt påverka hälsa, immunitet och renlighet av linne.
Tvättregler
För att alla sängkläder ska vara i perfekt skick måste de tvättas ordentligt. Det finns några finesser som varje hemmafru måste känna till.
- Innan du börjar tvätta, var noga med att kontrollera tygets sammansättning och rekommendationerna för att tvätta satsen. Alla egenskaper hos tyget, dess sammansättning och metod för tvätt måste anges på en speciell etikett eller etikett för sänglinne. Varje tyg kräver ett individuellt tillvägagångssätt och detta måste beaktas.
- I händelse av att en uppsättning linne är gjord helt av bomull eller lin, måste den tvättas i en temperatur på högst 60 grader.
- Färgade set bör inte tvättas vid för höga temperaturer, detta kommer att påverka kvaliteten på produkterna negativt. Bättre att begränsa dig till 40 grader. Dessutom, för sådana kit, är det bäst att använda speciella tvättmedel som inte innehåller aktiva blekmedel. Sådana rekommendationer hjälper till att bevara den ursprungliga färgen på satsen under lång tid.
- Det rekommenderas att tillsätta mycket lite blekmedel under varje tvätt så att de snövita tygerna inte tappar sitt utseende. Blekmedel, som innehåller klor, är bra för vita tyger. Ett sådant verktyg ger inte bara tillbaka vithet, utan hjälper också till att förstöra skadliga organismer.
- Tyger som silke bör tvättas med en speciell tvättcykel.Silkeset kan endast fräschas upp med den delikata tvättcykeln. Det är bättre att stänga av snurran, eftersom detta förstör de nyckfulla tygfibrerna. Dessutom är det värt att komma ihåg att sidenprodukter inte tål upprepad tvätt, så sådana uppsättningar bör användas mindre ofta.
- I händelse av att tvätten är mycket smutsig är det bättre att blötlägga den först och först sedan börja tvätta.
- Det rekommenderas att tvätta örngott och påslakan från fel sida.
- När du precis köpt en ny uppsättning sängkläder idag, se till att tvätta den i det rekommenderade läget innan du gör det. Innan de säljs impregneras tyger med speciella medel som kan orsaka irritation eller en allergisk reaktion.
- Den tvättade tvätten får inte ligga i tvättmaskinens tvättställ eller trumma under en längre tid. Torka den omedelbart. I händelse av att du lämnar den i minst en timme eller två i en våt, skrynklig form, kommer lakan och örngott att börja rosta. Som ett resultat kommer en obehaglig lukt att uppstå, tygets fibrer börjar försämras. När det inte finns någon separat apparat för att torka kläder i huset kan du hänga den på speciella metalltorkar. Det rekommenderas att torka tvätten hemma, eftersom den kommer att täckas med osynliga dammpartiklar utanför.
- Det är fullt möjligt att torka linne på gatan, i frisk luft om du bor utanför staden eller i ett privat hus. Det är särskilt bra att hänga tvätt efter regn, när det praktiskt taget inte finns något damm i luften.
- Färgade och ljusa produkter rekommenderas inte att lämnas i direkt solljus, eftersom tyget blir mer blekt och fult.
- Efter att hela setet har torkat, se till att stryka alla sängkläder och försiktigt fälla ihop det på en ren hylla i linneskåpet.
- För att göra tvätten lättare att stryka och för att inte lämna några rynkor eller veck bör strykningen påbörjas medan den fortfarande är lite fuktig.
- Om sängkläderna är färgglada eller har broderier, bör det strykas uteslutande från fel sida. Denna strykmetod kommer att hålla färgmättnaden under lång tid.
Metoden att tvätta tvätt finns i nästa video.
Kommentaren skickades.