Klättervägg på landet

Bergsklättring Är en populär sport bland både vuxna och barn. Många klätterväggar öppnar sig nu. De finns i underhållnings- och fitnesscenter. Men det är inte nödvändigt att gå någonstans för att träna och vila - en liten klättervägg kan installeras även på gården eller i en sommarstuga. Denna spelsimulator kommer definitivt att tilltala barn från 4 år.

Från början var klätterväggen tänkt som en modern simulator för klättrare. Den uppfanns av fransmannen François Savigny. Han ville komma med en anordning som skulle göra det möjligt för klättrare att träna när som helst på året och i alla väder, och han lyckades. Senare blev simulatorn, som var avsedd för proffs, också uppskattad av vanliga människor.

Dess huvudsakliga egenskap är att den är bra för att träna hela kroppen. Klättring involverar alla muskler i kroppen, från ben och armar till fingrarna och ryggen.

Det är också fördelaktigt för barn med dyspraxi. Detta är en sällsynt störning där en person inte kan utföra vissa komplexa rörelser. Regelbunden träning kan lösa detta problem och utveckla koordinationen.

Klättringsspel låter dig också utveckla logiskt tänkande, för för att klättra upp måste du tänka på var du ska sätta din hand eller fot och ta dig fram några steg framåt.

Dessutom, om du installerar en utomhus klättervägg på landet eller ett förortsområde, kommer barn att spendera mer tid i naturen. Men för att spelen ska vara säkra måste man komma ihåg vilka regler som ska följas när man installerar en klättervägg.

1. Om strukturen är avsedd för barn bör den inte vara hög. Om det är mer än tre meter, måste du för barnets säkerhet använda skyddsutrustning med rep och kontrollera processen.
2. Strukturen måste vara mycket solid. Alla detaljer måste vara väl fixade.
3. Den måste installeras så att det finns en säker beläggning under den, till exempel: sand eller gräs.

Klättergym kan delas in i flera grupper.

• Stationär... Dessa är de vanligaste simulatorerna som ser ut som en hög vägg med färgglada grepp. De kan ofta ses i köpcentra i barnområden. I ditt hus på landet kan en sådan struktur också installeras, eftersom den kännetecknas av dess tillförlitlighet och användarvänlighet.

• Modul... Sådana klätterväggar är bra eftersom de enkelt kan monteras och sedan tas isär någon annanstans. Detta är bekvämt för utomhuslekplatser, från vilka klätterväggen kan tas bort för vintern.

• sporter... Dessa modeller är lämpliga för vuxna eller barn över 8 år. Simulatorerna är designade för dem som har minst lite idrottsträning.

• Klättringskomplex... Denna design är intressant eftersom den, förutom själva väggen, kan kompletteras med stänger, horisontella stänger, ringar eller plastgungor. Detta alternativ är perfekt för en familj med flera barn.

Du kan bygga en klättervägg på gatan med dina egna händer. Det är värt att börja denna process med förberedelser och köp eller leta efter det nödvändiga materialet.

Den viktigaste för förortsgatans klättervägg kan till och med bli en vanlig sköld gjord av plankor. Men ett säkrare och mer praktiskt alternativ är en plywoodskiva. Du måste ta plywood med en tjocklek på 15 mm. Även för klätterväggen behöver du sådana detaljer som:

• träbalkar som mäter 50 x 50 mm;
• pluggar, ankarbultar;
• självgängande skruvar, bultar för att fästa delar.

Du bör också köpa bra grepp. Nu kan du hitta många intressanta alternativ för både små barn och äldre barn. Så barn kommer att gilla ljusa plastkrokar i form av olika djur, frukter eller seriefigurer. För äldre barn kan du köpa vuxenhållare:

• mycket liten;
• fickor;
• lättnader;
• hyllor;
• nyper.

När du gör en hemmaklättervägg kan du även byta ut köpta lastrum med improviserade medel. Olika bitar av trä eller brädsnitt duger. Det viktigaste är att slipa dem mycket väl för att undvika mindre repor och splitter.

När allt material är förberett kan du fortsätta med att välja en plats. Klätterväggen bör placeras på avstånd från asfalt och marksten. Det är bäst att hitta ett mysigt hörn på en tomt i skuggan av träd. I det här fallet bör det inte finnas några rabatter eller buskar i närheten. Om sommarstugan är liten kan simulatorn installeras precis bredvid huset.

Storleken på klätterväggen beror på dess syfte och barnens ålder. På sommarstugan kan du montera en liten struktur bestående av 2-3 plywoodskivor i standardfärg. Formen kan vara annorlunda. Ett populärt alternativ är en vanlig vägg, som visar sig vara mycket pålitlig och stabil.

Men om så önskas kan konstruktionen utföras i formen:

• "Lådor", med de främre och bakre väggarna under mini-klätterväggarna, sidoväggarna - under väggstängerna och den horisontella stången, och platsen under den improviserade baldakinen - under sandlådan;
• trappor som leder till en rutschkana från vilken du kan glida;
• en triangel, som kan klättras från tre sidor samtidigt.

Men till att börja med kan du göra med den enklaste simulatorn som är fäst på väggen. Du kan bygga den på ett par timmar.

Processen att montera klätterväggen börjar med skapandet av en solid grund. Det är mest bekvämt att montera den på väggen. Till att börja med är balkar fästa på den med pluggar eller ankarbultar. Det är redan nödvändigt att skruva plywoodskivor på denna ram. De fixeras med vanliga självgängande skruvar. Efter det måste du börja installera krokarna. De ska placeras i rätt vinkel och lutning.

Bredvid den färdiga klätterväggen är det värt att göra ett litet område täckt med rengjord sand. En sådan "kudde" kommer att fungera som en garanti för att barnets träning kommer att vara helt säker, och även om han faller kommer han fortfarande inte att skadas.

Klätterväggen på lekplatsen kan också dekoreras på ett originellt sätt med dina egna händer. Det finns ett stort antal alternativ för kreativ design. Du kan färglägga både bakgrunden och hållarna. Här är några roliga klätterväggslekplatsidéer.

För att göra det mer intressant för barnet att leka på simulatorn kan dess bas målas under stranden, som visar havet och palmerna där. Området med sand, som ligger nedan, kommer bara att komplettera denna bild. Krokar kan göras till en del av ett målat träd så att barnet kan klättra i en palm, eller i form av olika havsdjur.

Du kan också gå åt andra hållet och göra bakgrunden solid och krokarna färgade. Du kan dekorera din klättervägg med ditt barn.

När du är klar med installationen och dekorationen kan du börja träna. De första dagarna ska en vuxen vara med barnet. Han kommer att kontrollera det och förklara vad och hur man gör. Redan efter några dagar kan den lilla klättraren lämnas ensam på lekplatsen.

Klätterväggen i landet kommer att bidra till att ingjuta i barnet en kärlek till aktiv rekreation och sport... Därför är det definitivt värt att ta sig tid att installera en färdig simulator eller till och med göra en själv på webbplatsen.

Se en video om hur man gör en klättervägg med egna händer.