Att välja en grankvast för ett bad

Bad - det här är en speciell plats dit vi går för att ta ett ångbad, förbättra vår hälsa eller bara spendera tid med vänner i en trevlig, avslappnad atmosfär. Många tror att hon är nyckeln till god hälsa. För att få maximal effekt av att gå till badet får du inte glömma det obligatoriska attributtill exempel om en kvast, som är en integrerad del av processen.

Badkvastar är väldigt olika. För deras tillverkning kan grenar av olika växter användas. En av de mest användbara är en grankvast. Det handlar om honom och dess användbara egenskaper, funktioner, regler för lagring och ångning som kommer att diskuteras i den här artikeln.

Gran är ett barrträd som har många fördelaktiga egenskaper. Därför görs ofta kvastar för ett bad av det. Användningen av barrkvastar i ångrummet hjälper inte bara till att rena kroppen, utan har också en helande effekt på den:

• stärker immunförsvaret;
• toner upp;
• normaliserar blodcirkulationen;
• slappnar av;
• föryngrar;
• lindrar smärta i muskler och leder;
• tar bort muskelspänningar;
• har en utmärkt effekt på huden.

Det bör nämnas att grankvast jämfört med andra är ganska elastisk, hållbar, luktar gott. Doften som kommer från den kan, om den används på rätt sätt, även ha en god effekt på slemhinnorna i halsen och näsan.

Det visade sig experimentellt att en grankvast för ett bad inte har några nackdelar. Här är bara ett antal kontraindikationer för användning.

Det rekommenderas inte att använda det under parker för dem som lider:

• allmän sjukdomskänsla i kroppen;
• ihållande muskelsmärta;
• känslomässig trötthet;
• förkylning åtföljd av hög feber;
• hosta.

Det rekommenderas inte heller att använda en grankvast i ett bad när:

• högt tryck;
• graviditet, menstruation;
• närvaron av öppna sår, sår på kroppen;
• svår klåda;
• rodnad i huden;
• närvaron av maligna tumörer;
• under amning.

Gran är en vintergrön blommande växt, så att samla grenar från ett träd är inte ett problem alls. Huvudsaken är att hitta henne. Hon älskar bördig jord, frisk luft och växer främst i de östra delarna av Ryska federationen. Att skörda en grankvast börjar med insamling av grenar. Du måste välja och klippa dem korrekt.

Följ råden från erfarna användare.

1. Välj träd som växer så långt som möjligt från vägen, industrianläggningar.
2. För en badkvast måste du välja unga, flexibla och doftande grenar. Därför måste de samlas in i maj innan sommaren börjar. Det är under denna korta period som grangrenarna uppfyller alla krav.
3. Det är lämpligt att välja en solig dag för att skörda och klippa grenar.
4. Du behöver skära av grenarna med en exceptionellt vass beskärare så att snittet blir jämnt.
5. Välj raka, jämna grenar så att kvasten i slutändan visar sig vara platt.
6. Längden på varje grenklipp ska vara inom 50 centimeter.

Efter att grangrenarna har samlats in måste de bindas så att ett gäng bildas av dem. Detta måste göras i en specifik sekvens.

1. Bred ut alla grenar du har framför dig. Undersök dem noggrant igen.
2. Trimma vid behov så att grenarnas längd blir densamma.
3. Bestäm platsen som ska vara handtaget. Det måste vara väl städat och jämnt.
4. När du gör en kvast, se till att grenarna på de yngre skotten är utanför, men de äldre är inuti.
5. När alla grenar är samlade i ett gäng måste de fästas ihop. Ett kraftigt rep är idealiskt för detta.
6. Ett bandage eller gasväv ska lindas ovanpå repet.

Det är väldigt viktigt att vara korrekt förvara granklasen. Bevarandet av dess medicinska egenskaper och komfort vid användning beror på detta. För förvaring är det bäst att välja ett torrt, ventilerat område, undvika öppna lågor och värmeapparater. Det finns tre lagringsmetoder.

1. Häng produkten i ett mörkt och svalt rum, till exempel en vind.
2. Torrt hö är naturligtvis idealiskt att förvara, om du har ett. Demonterade grangrenar ska läggas i hö. Och vid behov, kratta den och ta det antal grenar du behöver för att skapa en kvast.
3. Du kan också förvara den på golvet på vinden eller skjulet. Först måste du lägga ut torrt gräs på golvet. Lägg färdiga kvastar på den, täck med ett lager torrt halm ovanpå. Halmen måste krattas var tredje dag för att ventilera kvasten.

Alla dessa metoder för att lagra granprodukter är lämpliga för dem som bor i ett privat hus. Men för dem som bor i en lägenhet och som varken har ett skjul eller en vind, är en annan metod för att bevara produkten lämplig. Kvasten behöver bara slås in i tjockt papper och hängas i skafferiet.

Många oerfarna användare undrar om det är nödvändigt att föranvända innan användning ånga gran kvast. Såklart ja! Grejen är att den är ganska seg, och om du har känslig hud, eller inte tidigare har erfarenhet av att använda den, måste detta göras.

Det finns tre metoder för ångning.

1. Innan du går till badhuset måste du brygga en kvast i 15 minuter i kokande vatten. Efter denna tid kommer grenarna att bli mjukare.
2. Den andra metoden är mer tidskrävande och fungerar om du har några timmar kvar. Kvasten ska blötläggas i varmt vatten i 3 timmar. Den här tiden kommer att räcka för att den onödiga stelheten ska försvinna.
3. Denna metod för ångning är lämplig för dem som älskar aromatisk ånga i badet. Granbunten måste sköljas och nedsänkas i en behållare med kokande vatten i 6 minuter. Lägg sedan på het kol och torka något. Det viktigaste är att inte överexponera, annars kommer nålarna att torka ut och stickas.

Det är viktigt att kunna använda en grankvast rätt. Erfarna badskötare rekommenderar att du inte använder en kvast på en gång. Det är nödvändigt att ge kroppen tid att vänja sig vid ångan, att mjukna, och under tiden kommer kvasten också att nå önskat tillstånd. Håll dig till följande regler:

• det måste finnas två personer i ångrummet;
• det rekommenderas att använda två granprodukter;
• först måste du försiktigt stryka kroppen med en kvast, i inget fall börja piska med all din kraft;
• först måste du utveckla sidorna;
• utför sedan lätt knackning på bäckenet, höfterna, fötterna, vaderna;
• efter att kvasten hålls ovanför huvudet i högst 2 minuter.

För att uppnå maximal effekt från användningen av en grankvast måste du följa vissa rekommendationer och expertråd.

1. Om du, trots kontraindikationerna, har bestämt dig för att köpa en grankvast till badhuset, men när du använder den känner du dig dålig och har en obehaglig lukt, lämna ångrummet omedelbart.
2. Var noga med att ta ett blodprov för att avgöra om du är allergisk mot gran.
3. Om du vill göra en kvast själv, följ alla regler för insamling av material som angavs ovan i artikeln.
4. Om du samlar för grangrenar, men det började regna, bör vandringen skjutas upp i 2 dagar.
5. När du köper en grankvast, skynda inte, inspektera den noggrant. Dess grenar ska vara släta utan defekter, ha en behaglig, uttalad granlukt.
6. Klipp inte grenar från samma träd mer än en gång om året.
7. Torka grangrenar klippa aldrig för en badkvast i direkt solljus. I det här fallet kommer växten att förlora alla sina fördelaktiga egenskaper, och nålarna kommer helt enkelt att torka ut och falla ut.
8. Häll inte ut vattnet som du ångade kvasten i. Den kan användas i vapingprocessen - spraya den på kol. Så doften av gran kommer att vara närvarande under hela din vistelse i badet.

För ännu mer information om en grankvast för ett bad, se nästa video.